鳥取 米子 皆生温泉のソープランドロイヤル
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写メ日記|鳥取 米子 皆生温泉|ソープランド|ロイヤル

お店情報

鳥取 米子 皆生温泉のソープランド ロイヤル

鳥取 米子 皆生温泉のソープランド ロイヤル

業種ソープランド

営業時間10:00〜24:00

電話番号0859-57-9072

住所米子市皆生温泉3丁目2-10

ロイヤル★駐車場完備、駐車場を完備しております。 ★送迎、米子市内 無料送迎しております。送迎を希望の方はお店までお問い合わせください。 ★領収書、領収書の発行はお気軽にお申し出ください。 ★「最大の満足と、最高の時間をお客様に」

写メ日記

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写メ日記

2024/02/10 15:14

なんとなく…

鳥取 米子 皆生温泉のソープランド ロイヤル 写メ日記 なんとなく…画像 しおり33歳 プロフィールを見る
 
普段こんな雑誌なんて
買わないんだけども…
とても興味深い
 
 
ふむふむ。
あー納得
 
 
要約すると
 
どこかしらが痛い時
そこを庇ってしまう
 
 
例1、棚に置いてる物を取ろうとした時
 
肩、腕周りの可動域が広い人は
腕だけを伸ばして取れる
 
でも、腕が上がらない人は
つま先立ちになったり
腰周りの筋肉を使って
腕を伸ばす→腰が痛くなる
 
 
例2、右膝が痛い時
右足を引きずるような歩き方をすると
左の股関節周り、前腿、膝、足首に
負担がかかる→腰でバランス取るから
腰が痛くなる
 
 
腰が痛いのは
そもそも腰を痛める要因が
四肢かもしれない
 
痛みがある時にそこを
ほぐす前に
 
身体の先端から
ほぐす、ストレッチが必要だと
 
 
そうかそうか!
先っちょをほぐせばいいのね!
 
じゃあ、私は
真ん中の足の先っちょを
ほぐしましょうネ
 
 
↑え?
 
 
腰、膝の痛みがある人
坐骨神経の人
 
膝のお皿とつま先を
まっすぐ前に向けるように
意識して歩いてください
そして万歳\(^o^)/して
全身を伸ばしましょう♡
 
 
 
 
やっぱり国家資格欲しいなぁ…
 
鍼灸師、柔道整復師、理学療法士
 
 
 
 
しおりさんは♡性体師
 
 
 
健康オタクしおりさんは
今、薬膳マイスターと
食育インストラクターを取ろうとしてる
 
薬を使わずに
未病を防ぐ東洋医学に
魅せられて
頭がパンパンです
 
 
ちなみに私は
睡眠栄養指導士と
腸活アドバイザー持ってます
 
お悩みがある方
お勃ち寄りください♡
 
 
 
 
 
現場からは以上ですー。
 
 
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