鳥取 米子 皆生温泉のソープランドロイヤル
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写メ日記｜鳥取 米子 皆生温泉｜ソープランド｜ロイヤル

お店情報

鳥取 米子 皆生温泉のソープランド ロイヤル

鳥取 米子 皆生温泉のソープランド ロイヤル

業種ソープランド

営業時間10:00〜24:00

電話番号0859-57-9072

住所米子市皆生温泉3丁目2-10

ロイヤル★駐車場完備、駐車場を完備しております。 ★送迎、米子市内 無料送迎しております。送迎を希望の方はお店までお問い合わせください。 ★領収書、領収書の発行はお気軽にお申し出ください。 ★「最大の満足と、最高の時間をお客様に」

写メ日記

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写メ日記

2024/06/25 18:00

なんか…

鳥取 米子 皆生温泉のソープランド ロイヤル　写メ日記　なんか…画像 しおり33歳 プロフィールを見る
 
体がだるーい
眠ーい
シャキッとしないなぁと思ってたら
 
この時期は
副交感神経（寝る時とかリラックス時）が
日中に出てきちゃって
交感神経と入れ替わっちゃうんだって
 
 
 
中医学でいう梅雨の邪気は
「湿邪（しつじゃ）」
 
だるさ、むくみ、下痢
皮膚炎などのトラブル
冷たい物などで胃腸消化器系に負担をかけ
胃のもたれ
食欲不振などの症状も招きます
 
 
 
シャキッとしたいよね
 
 
 
この時期おすすめ
水はけのいい体づくり
 
 
胃腸の機能を高める
米、長芋、じゃがいも、とうもろこし
キャベツ、いんげん、しいたけ、
たら、いわし、すずき、かつお、さば
鶏肉、牛肉
 
 
利尿作用、余分な水分を排出
はとむぎ、黒豆、小豆、空豆、スイカ、
いちご、とうもろこしのひげ、はも、すずき
 
 
身体を温めて汗として発散させる
ねぎ、しょうが、にんにく、パクチー
三つ葉、みょうが、ししとう
 
 
身体にこもった余分な熱と
湿気を取り去る
緑豆、豆腐、きゅうり、セロリ、そば
 
暑くてしんどいけど
食べれそうなものがあったら
積極的に食べてね
 
 
 
 
なんかスッキリしたくて
ハッカ油を入れて
お風呂に入ったら
 
とっても涼しくて良きです
 
 
え○ちな事して
 
スッキリ♡さっぱり
しましょー
 
お誘いお待ちしておりますます
 
 
 
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